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目次
自己肯定感が低いと婚活がうまくいかない?その理由と5つのポイント
①「どうせ私なんて…」でチャンスを逃す
自己肯定感が低い人は、せっかく素敵な人と出会っても、「私なんかが選ばれるわけがない」と最初から諦めがち。その思い込みが、行動や態度に出てしまい、良いご縁を遠ざけてしまいます。
② 愛情を素直に受け取れない
相手から大切にされても、「裏があるのでは?」「気を遣わせてしまって申し訳ない」と感じ、心から喜べないことも。信頼を築く以前に、関係がぎこちなくなりやすい傾向にあります。
③ 自分に合わない人を「ちょうどいい」と勘違い
自信がない人ほど、優しくて穏やかな相手よりも、「少し強引」「評価してくれる」ような人に依存しやすくなります。これにより、安定した関係から遠ざかることがあります。
④ 相手に求めすぎてしまう
「自分に足りないものを相手が埋めてくれる」と期待しすぎると、相手に無意識にプレッシャーを与えてしまいます。結果、自然な関係が築けずに終わってしまうことも。
⑤ “婚活迷子”になりやすい
自己肯定感が低いと、自分の希望や大切にしたい価値観が曖昧になり、軸がブレてしまいます。条件ばかりに目が行き、何を基準に相手を選べばいいのか分からなくなってしまいます。
まとめ|幸せな結婚の第一歩は「自分を大切にすること」
婚活で理想のパートナーを見つけるためには、自分を信じる力=自己肯定感が欠かせません。
- 「私には価値がある」
- 「私にも愛される資格がある」
そう思えるようになることで、本当にふさわしい相手を見極める目が育っていきます。
まずは自分を大切にすることから、婚活を始めてみませんか?