「早めに始めたのに、なかなか進まなくて…」と悩んでいる方、いらっしゃいますよね。婚活を20代のうちから始めた方でも、何年も経つのにお相手が決まらないというケースは、私が見てきた中でも少なくありません。
もちろん、早く始めることは悪いことではありません。時間的なゆとりがあるのは大きな強みです。でも、ひとつ気をつけてほしいことがあるんですよ。それが「上質世界の固定」というリスクです。今日は、そのことについて少し掘り下げてお話しさせてください。
「上質世界」とは、あなたの心の中の理想アルバム
選択理論という心理学に「上質世界（Quality World）」という考え方があります。これは、自分の欲求をもっとも満たしてくれる人・もの・場所・体験を写した、心の中の特別なアルバムのようなものです。
たとえば「こんな人と一緒にいると安心できる」「こういう雰囲気の場所が好き」「こんな価値観の人と結婚したい」というイメージが、その人の上質世界に入っています。婚活でいえば、理想のパートナー像がまさにそれにあたります。
上質世界は誰にでもあって、それ自体は素晴らしいものです。自分が大切にしたいものを知っているということは、選択の軸をしっかり持っているということでもあります。
早い時期から始めると「固定」が起きやすい理由
問題が起きやすいのは、上質世界の中の「理想のパートナー像」が、あまりにも細かく、あまりにも強固になってしまった場合です。私はこれを「上質世界の固定」と呼んでいます。
20代前半から婚活を始めると、その頃に出会ったお相手や、当時の恋愛経験、好きな映画や小説の登場人物などが、理想像として刷り込まれることがあります。「身長は170cm以上」「収入はこれくらい」「趣味がアウトドア」「笑顔がこんな感じの人」という具合に、理想が細部まで決まっていく。
それ自体は自然なことなんですよ。でも、何年も婚活を続けながらその像が更新されないまま固まってしまうと、実際のお相手を「理想像との比較」でしか見られなくなってしまうんです。
成婚されていく方は、お相手の個性や魅力をありのまま受け取る柔軟さを持っています。一方、長期化してしまう方の多くは、無意識のうちに「心の中の理想像」とのすり合わせを先に行っているように見受けられます。
固定のサインに気づく3つのポイント
自分の上質世界が固定されているかどうか、次のポイントで確認してみてください。
1. お見合いの感想が「なんか違う」で終わる
お見合い後に「悪い人じゃないけど、なんか違うんですよね」という言葉が続く場合は、具体的に何が違うのかを掘り下げてみてください。うまく言語化できないときは、心の中の理想像とのギャップを感じているだけの可能性があります。
2. 条件の優先順位が変わっていない
数年前に作った「理想のパートナーリスト」が、今もほぼそのままという方は要注意です。自分の生活スタイルや価値観は年々変わっているはずなのに、理想像だけが変わっていないとしたら、見直すタイミングかもしれません。
3. お断りの理由が「条件」ばかり
「スペックは合うけど気が合わなかった」ではなく、「気が合ったけど条件が合わなかった」というお断りが続く場合、上質世界の条件が実際の感情よりも先に動いているサインかもしれません。
上質世界を「更新」するために大切なこと
上質世界は固定されたものではなく、更新できるものです。人生経験が積まれ、自分自身が変わっていくにつれて、大切にしたいものも少しずつ変わっていくのは自然なことです。
私がお勧めするのは、定期的に「自分にとっての大切なこと」を書き出してみることです。「この人と一緒にいるとどんな気持ちになるか」「10年後に隣にいてほしい人はどんな人か」という問いに、今の自分として正直に答えてみてください。
また、お見合いやデートの後に「条件はどうだったか」ではなく「一緒にいてどんな気持ちだったか」を振り返る習慣も、固定を防ぐのに役立ちます。感情の動きこそ、上質世界の本当の声だからです。
成婚されていく方の多くは、理想を持ちながらも「この人との時間が心地よかった」という感覚を大切にしています。スペックよりも、一緒にいる感覚を信じる。そういう柔軟さが、本当のご縁を引き寄せると私は思っています。
まとめ。早く始めた強みを、柔軟さで活かして
早めに婚活を始めることは、確かに強みです。でも、その分だけ「昔描いた理想像」に縛られるリスクもあるということを、ぜひ知っておいてほしいのです。
上質世界の固定は、意識することで必ず緩めることができます。「なんか違う」という感覚が続いているとしたら、それはお相手の問題ではなく、自分の心の中のアルバムを見直すサインかもしれません。
仲人として、私はいつも「今のあなた」に合った出会いをご一緒に考えたいと思っています。婚活の途中でも、立ち止まって心の声を聴く時間を作ってみてくださいね。
BlissBridalでは、選択理論をベースにした婚活サポートを行っています。「なんか違う」が続いている方も、まずはお気軽にご相談ください。
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